高校开设田径课的重要性和必要性
一、身体健康的重要性
田径运动是提高人体健康水平的重要途径之一。通过田径运动，能够增强人体的肌肉力量，提高身体协调性和灵敏性，增强心肺功能，改善血液循环系统，从而有助于减少疾病的发生，促进身体的健康。
二、竞技精神的培育
田径运动作为一种竞技体育项目，能够培育学生的竞技精神。在田径比赛中，学生需要不断挑战自我，克服困难，培养顽强的毅力和拼搏精神，从而有助于形成积极向上的人生态度。
三、田径运动对心理素质的锻炼
田径运动不仅对身体健康有益，同时也对心理素质有着重要的锻炼作用。在田径比赛中，学生需要面对比赛的压力和挑战，需要克服困难和挫折，这有助于培养学生的心理承受能力和自信心。
四、增强团队协作能力
田径运动中的接力赛等项目需要学生之间进行配合和协作，这有助于培养学生的团队协作能力。在团队协作中，学生需要学会互相配合、互相支持，从而有助于形成团队合作的精神。
五、提高个人自信心和自尊心
田径运动的成功能够提高学生的自信心和自尊心。通过比赛和训练，学生能够不断挑战自我，提高自己的成绩和能力，从而有助于增强自信心和自尊心。
六、增强适应能力和应变能力
田径运动中的比赛环境和条件往往会发生改变，这需要学生具备较好的适应能力和应变能力。通过比赛和训练，学生能够逐渐学会适应不同的环境和条件，从而有助于增强适应能力和应变能力。
七、促进智力发展
田径运动不仅能够锻炼身体，同时也能够促进智力发展。在田径比赛中，学生需要运用战术和策略来取得胜利，这需要学生具备较高的思维能力和决策能力，从而有助于促进智力发展。
八、培养积极人生态度
田径运动中的成功和失败能够让学生更加珍惜自己的努力和付出，从而有助于培养学生积极向上的人生态度。通过田径运动的锻炼和体验，学生能够更加深刻地认识到自己的潜力和能力，从而有助于形成积极向上的人生态度。
九、增强环保意识
田径运动中需要使用一些器材和设备，例如标枪、铁饼、铅球等等，这些器材在使用后往往会被废弃。如果这些废弃物得不到妥善处理，就会对环境造成污染。因此，在田径运动中需要注重环保意识的培养，让学生认识到环保的重要性，从而有助于增强环保意识。