心理健康户外活动策划
一、活动背景
随着社会的发展，人们生活节奏加快，心理健康问题日益突出。为了提高大众的心理健康水平，促进身心健康发展，我们计划组织一次心理健康户外活动。
二、活动目标
1. 提高参与者的心理健康意识，了解心理健康的重要性。
2. 传播心理健康知识，帮助参与者掌握基本的心理调适方法。
3. 增强参与者的心理韧性，提升其应对压力和困难的能力。
三、活动主题
四、活动时间与地点
时间：XXXX年XX月XX日（周X）下午2点至5点地点：市郊公园（具体地点待定）
五、活动内容与形式
1. 心理健康讲座：请专业心理咨询师进行主题为讲座。
2. 心理测试：通过趣味心理测试，让参与者了解自己的心理状态。
3. 心理咨询：现场提供免费心理咨询，解答参与者关于心理健康的疑问。
4. 互动游戏：通过团队建设游戏，培养参与者的沟通协作能力。
5. 心理知识宣传展：展示心理健康相关海报、宣传册，供参与者免费取阅。
6. 专家义诊：邀请心理医生现场义诊，为有需要的人群提供专业指导。
7. 心灵驿站：设置专门区域供参与者休息、冥想，放松心情。
六、参与人群
本次活动面向所有市民开放，特别是长期处于工作压力、家庭压力下的中青年人群以及学生群体。
七、预算与资源需求
1. 场地租赁费用：由于活动在户外举行，需要租赁公园场地，预计费用为XXXXX元。
2. 讲师费用：邀请专业心理咨询师进行讲座，预计费用为XXXX元。
3. 物资费用：包括海报、宣传册、游戏道具等，预计费用为XXXX元。
4. 食品与饮料：为参与者提供简单的茶点饮料，预计费用为XXXX元。
5. 流动资金：预计预留XXXX元作为应急资金。总预算：XXXXX元。资源需求：帐篷、桌椅、音响设备等。
八、宣传与推广
1. 制作宣传海报和传单，张贴在社区、学校、企事业单位等公共场所。
2. 利用社交媒体平台（如微信、微博等）发布活动信息，邀请网友转发。
3. 与本地媒体合作，邀请媒体记者进行报道，提高活动知名度。
4. 在企事业单位内部进行推广，鼓励员工积极参与。
5. 向学校及学生家长发送邀请函，吸引学生群体参与。